¿Quieres evitar los Juanetes? El Hallux Abductus Valgus (HAV), “Bunio” o comúnmente conocido como “Juanete”, es una patología compleja que se manifiesta por la deformación del dedo principal del pie y es padecido, en su… Tips para evitar la aparición de juanetes
1. Tacones muy altos El 39% de las mujeres usa tacones a diario. De estas mujeres, el 75% sufre algún tipo de dolor en el pie o tiene juanetes, artritis en el dedo gordo, callos,… Para ellas: estos son los 10 tipos de zapatos que le hacen más daño a tus pies
La importancia de saber qué tipo de pies se tiene, radica en que así podemos escoger zapatos incorrectos, causándonos molestias e incluso lesiones. A continuación te mostramos una manera fácil en la que puedes identificar… Los tipos de pie y la importancia de conocer cuál tienes
A la hora de comprar zapatos para correr, la mayoría de los corredores sufren de un gran problema: no saben qué zapatos comprar. Para un corredor (salvo aquellos que corren descalzos), los zapatos para correr son herramientas indispensables para cada entrenamiento y competición.… Tips para comprar tus zapatos de running
Nos hacen parecer más altas y más elegantes, pero los tacones también pueden convertirse en el peor enemigos de nuestros pies. Un estudio elaborado por la Universidad Rey Juan Carlos en colaboración con la Clínica CEMTRO… ¿Por qué los tacones altos provocan juanetes?
No solo sostienen el peso de los más pequeños, sino que soportan el sudor, la lluvia, el frío, las carreras y las patadas a balones que ponen en juego su supervivencia y la salud del… Utilizar calzado incómodo provoca deformaciones en el pie y dolores en las rodillas
Para el corredor los pies son la base determinante de su impulso, sostén y herramienta para llegar a la meta. El cuidado de estas extremidades debe ser importante, ya que prevenir lesiones y molestias garantizará… Las callosidades: problema habitual de los corredores