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Como comenta Enric Violan, podólogo deportivo, “en cualquier tratamiento biomecánico hay dos objetivos principales. Por un lado, la prevención de lesión y, por otro, su… Read More »¿Cuándo y cómo usar las plantillas en el running?
El cuerpo humano es una sola unidad… y aunque suene exagerado, lo que ocurre en TUS pies se refleja hasta en TU cabeza. Hay estudios que… Read More »Pisa bien y vive mejor…
UN TRUCO CASERO PARA SABER QUÉ TIPO DE PISADA TIENES.Existe una forma sencilla de autodiagnosticar tu tipo de pisada. Colócate tus pies descalzos sobre una… Read More »¿Cómo saber si tu pisada es pronadora o supinadora?