Cuando la perseverancia y el llamado del destino se juntan, pueden dar grandes resultados. Ese fue el caso de Abebe Bikila, el primer africano en ganar… Read More »La historia del atleta que corría descalzo y ganó oro en unas Olimpiadas
Prácticamente la totalidad de la población alguna vez en sus vidas se queja o se ha quejado de dolor en la zona lumbar. Algunos autores,… Read More »La lumbalgia y su vinculación con el running
Cuando hablamos de tacones, no nos sorprende escuchar que no es bueno usarlos. Pero, parece que estos zapatos pueden ser más peligrosos de lo que imaginábamos. Un especialista… Read More »El uso excesivo de tacones podría causar cáncer
“La moda, incomoda”, suelen afirmar las revistas y recordarnos nuestras amigas, mientras intentamos sobrevivir a esas sandalias divinas de estreno. Pero, ¿quién dijo que para… Read More »¿Cómo ablandar tus zapatos nuevos?
Cuando compramos unos zapatos de correr, al principio puede que nos resulten un tanto molestos, pues el pie no se habitúa con facilidad al calzado.… Read More »Trucos para alargar la vida de los zapatos de running
La especialista en baropodometría Gloria Newell dice que los tacones que generalmente se usan en las galas, y muchas mujeres lo hacen de manera cotidiana,… Read More »La cara fea de los tacones
Aquí 7 estiramientos para quienes corren. ¡Ponlos en práctica! 1.Gemelos: Súbete a un escalón, apoya solo la parte anterior del pie (de medio pie hasta los… Read More »Estiramientos para runners
¿Cuál es la causa del mal olor de pies? La principal razón es la sudoración. Aunque el sudor es inoloro, garantiza la humedad y el… Read More »¿Cómo evitar el mal olor en los pies?
¿Qué es la artritis reumatoide? La artritis reumatoide (AR) es una enfermedad en la que ciertas células del sistema inmunológico sufren una disfunción y atacan… Read More »Artritis reumatoide en el pie: síntomas y tratamientos
Se suele decir que son los grandes olvidados de nuestro cuerpo. De hecho, casi nadie se acuerda de ellos y, quien lo hace, es, casi… Read More »¿Por qué es importante acudir al podólogo?